<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>Asker Judo Club</title>
	<atom:link href="http://askerjudo.no/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://askerjudo.no</link>
	<description></description>
	<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 20:11:27 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Da er vi igang</title>
		<link>http://askerjudo.no/?p=460</link>
		<comments>http://askerjudo.no/?p=460#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 20:11:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thor</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://askerjudo.no/?p=460</guid>
		<description><![CDATA[Første trening gjennomført idag.
Bra oppmøte på første trening og flott innsats.  Ca 20 på første parti lover godt for høstens treninger.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Første trening gjennomført idag.</p>
<p>Bra oppmøte på første trening og flott innsats.  Ca 20 på første parti lover godt for høstens treninger.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://askerjudo.no/?feed=rss2&amp;p=460</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Oppstart trening høst 2010</title>
		<link>http://askerjudo.no/?p=456</link>
		<comments>http://askerjudo.no/?p=456#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Aug 2010 20:44:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thor</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://askerjudo.no/?p=456</guid>
		<description><![CDATA[Oppstart for barn viderekomne, ungdom og junior er mandag 30 august.
Første parti er kl 18.
Oppstart for barn nybegynnere er tirsdag 7 september.
Partiet starter kl 18.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Oppstart for barn viderekomne, ungdom og junior er mandag 30 august.</p>
<p>Første parti er kl 18.</p>
<p>Oppstart for barn nybegynnere er tirsdag 7 september.</p>
<p>Partiet starter kl 18.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://askerjudo.no/?feed=rss2&amp;p=456</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Sommer</title>
		<link>http://askerjudo.no/?p=448</link>
		<comments>http://askerjudo.no/?p=448#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Jul 2010 22:36:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thor</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://askerjudo.no/?p=448</guid>
		<description><![CDATA[Sommeren er nå i full gang og ferietiden er over oss. Mange møtte opp på avslutningen på Holmenstranda.  Flott.  Nå får dere alle forhåpentlighvis ladet batteriene til en lang og flott høst.
Høsten starter med &#8220;Rust&#8221; stevne.  Vi ønsker å starte sesongen med et hyggelig stevne for de yngste.  Se egen info som er utsendt tidligere.  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sommeren er nå i full gang og ferietiden er over oss. Mange møtte opp på avslutningen på Holmenstranda.  Flott.  Nå får dere alle forhåpentlighvis ladet batteriene til en lang og flott høst.</p>
<p>Høsten starter med &#8220;Rust&#8221; stevne.  Vi ønsker å starte sesongen med et hyggelig stevne for de yngste.  Se egen info som er utsendt tidligere.  Vi har behov for noe hjelp, men vil ha et enklere arrangement enn KM.  Vi håper at våre egne dommere (nye og gamle) stiller.  Dette vil være en fin anledning til å øve seg som dommer.</p>
<p>Håper dere alle får en god sommer og vel møtte til høsten</p>
<p>Styret</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://askerjudo.no/?feed=rss2&amp;p=448</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Grillavslutning på Holmen</title>
		<link>http://askerjudo.no/?p=437</link>
		<comments>http://askerjudo.no/?p=437#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 21:43:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thor</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://askerjudo.no/?p=437</guid>
		<description><![CDATA[Vi tar en grillavslutning på Holmen onsdag 2 juni.  Vi håper på flott vær.  Dette blir siste samling før sommeren.  Nærmere info om tidspunkt kommer.
Styret stiller med noen griller.  Ta med grillmat og godt humør.
Styret
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi tar en grillavslutning på Holmen onsdag 2 juni.  Vi håper på flott vær.  Dette blir siste samling før sommeren.  Nærmere info om tidspunkt kommer.</p>
<p>Styret stiller med noen griller.  Ta med grillmat og godt humør.</p>
<p>Styret</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://askerjudo.no/?feed=rss2&amp;p=437</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Avslutning for trenere</title>
		<link>http://askerjudo.no/?p=435</link>
		<comments>http://askerjudo.no/?p=435#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 21:33:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thor</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://askerjudo.no/?p=435</guid>
		<description><![CDATA[Hei
Sommeren nærmer seg og det betyr at treningssesongen nærmer seg slutten.  I år har vi 2 trenere som avslutter sin trenergjerning i klubben.  Det er Jonas Mallø som lenge har pendlet helt fra Eidsvoll for å trene våre barn og Geir Danielsson som skal ut i militæret fra høsten.
De har begge gitt mye for klubben [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei</p>
<p>Sommeren nærmer seg og det betyr at treningssesongen nærmer seg slutten.  I år har vi 2 trenere som avslutter sin trenergjerning i klubben.  Det er Jonas Mallø som lenge har pendlet helt fra Eidsvoll for å trene våre barn og Geir Danielsson som skal ut i militæret fra høsten.</p>
<p>De har begge gitt mye for klubben og vi er glade for den innsatsen de har gjort.  Vi gir dem en liten avslutningsfest mandag 31 mai.  Første parti trener som vanlig.  Andre parti møter til vanlig tid kl 19:30 i Judodrakt.</p>
<p>Tirsdagspartiet ønskes også velkomne. </p>
<p>Det blir enkel servering med kaker og kaffe/brus.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://askerjudo.no/?feed=rss2&amp;p=435</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Skademeldings skjema</title>
		<link>http://askerjudo.no/?p=433</link>
		<comments>http://askerjudo.no/?p=433#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Apr 2010 11:39:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thor</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://askerjudo.no/?p=433</guid>
		<description><![CDATA[Det er nå satt ut en perm med skademeldingsskjemaer.   Permen står i hyllen i hallen.  Selv om det normalt er lite skader forbundet med judo er det ikke til å unngå at ting skjer.  Da er det viktig at det registreres.
Vi ønsker at alle skader eller uønskede hendelser skrives opp.  Fyll i 2 stk eller [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det er nå satt ut en perm med skademeldingsskjemaer.   Permen står i hyllen i hallen.  Selv om det normalt er lite skader forbundet med judo er det ikke til å unngå at ting skjer.  Da er det viktig at det registreres.</p>
<p>Vi ønsker at alle skader eller uønskede hendelser skrives opp.  Fyll i 2 stk eller ta en kopi på kopimaskinen oppe på kontoret.  (Styret må også ha en gjenpart)  Skademeldingsskjema er viktig hvis det senere viser seg å bli komplikasjoner.  Kontakt styret om det er noe dere lurer på.</p>
<p>Styret</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://askerjudo.no/?feed=rss2&amp;p=433</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Årsmøte avholt mandag 12 april</title>
		<link>http://askerjudo.no/?p=431</link>
		<comments>http://askerjudo.no/?p=431#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 11:18:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thor</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://askerjudo.no/?p=431</guid>
		<description><![CDATA[Hei
Det årlige vårfenomenet årsmøte ble avholt på mandag.  Gammelt styre gikk ut og det nye fosset inn.
På vegne av styret takker jeg for året som gikk og for det som kommer.  Nye personer i styret sporer til innsats og vi håper vi får et flott judoår.
Tusen takk til dere i styret som nå avslutter deres [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei</p>
<p>Det årlige vårfenomenet årsmøte ble avholt på mandag.  Gammelt styre gikk ut og det nye fosset inn.</p>
<p>På vegne av styret takker jeg for året som gikk og for det som kommer.  Nye personer i styret sporer til innsats og vi håper vi får et flott judoår.</p>
<p>Tusen takk til dere i styret som nå avslutter deres styrekarriere for en flott innsats.  Lykke til for dere som er nye.</p>
<p>Thor Brønlund</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://askerjudo.no/?feed=rss2&amp;p=431</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Påaskeferie</title>
		<link>http://askerjudo.no/?p=427</link>
		<comments>http://askerjudo.no/?p=427#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 21:01:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thor</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://askerjudo.no/?p=427</guid>
		<description><![CDATA[Hei
Trenere og vaktemester tar påskeferie.  Kommunen stenger Holmenhallen og alt er lagt opp for en lang påskeferie.  Det blir derfor ikke trening i påskeferien.  Første trening etter påske er tirsdag 6 april
Håper alle får en flott påaske.
Styret
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei</p>
<p>Trenere og vaktemester tar påskeferie.  Kommunen stenger Holmenhallen og alt er lagt opp for en lang påskeferie.  Det blir derfor ikke trening i påskeferien.  Første trening etter påske er tirsdag 6 april</p>
<p>Håper alle får en flott påaske.</p>
<p>Styret</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://askerjudo.no/?feed=rss2&amp;p=427</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>NM 2010</title>
		<link>http://askerjudo.no/?p=412</link>
		<comments>http://askerjudo.no/?p=412#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 21:07:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thor</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://askerjudo.no/?p=412</guid>
		<description><![CDATA[NM ble gjennomført lørdag og søndag 20 og 21 mars i Haugerudhallen.  I NM møtes utøvere fra hele landet.   Judokonkurranser betyr normalt ganske mye venting etter at registrering og innveieng er foretatt.  Det er derfor veldig bbra når det er flere som drar.  Tiden kan da brukes til å heie på hverandre, hjelpe til med oppvarming og ellers bare spise [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>NM ble gjennomført lørdag og søndag 20 og 21 mars i Haugerudhallen.  I NM møtes utøvere fra hele landet.   Judokonkurranser betyr normalt ganske mye venting etter at registrering og innveieng er foretatt.  Det er derfor veldig bbra når det er flere som drar.  Tiden kan da brukes til å heie på hverandre, hjelpe til med oppvarming og ellers bare spise bølser når man er ferdig med kampene.  Øyvind Klyve og Geir Danielsson vant hver sin klasse.  Sivert Eimhjellen tok en 3 plass i sin.  Kjempeinnsats av alle som deltok.  Stevnet var godt besøkt med mye publikum.  Se ellers på judo.no for flere bilder.</p>
<div class="mceTemp">
<p><div id="attachment_425" class="wp-caption alignnone" style="width: 160px"><img class="size-thumbnail wp-image-425" title="geir-med-kjempekast3" src="http://askerjudo.no/wp-content/geir-med-kjempekast3-150x150.jpg" alt="Geir med kjempekast" width="150" height="150" /><p class="wp-caption-text">Geir med kjempekast</p></div></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://askerjudo.no/?feed=rss2&amp;p=412</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Vårspretten</title>
		<link>http://askerjudo.no/?p=404</link>
		<comments>http://askerjudo.no/?p=404#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 20:37:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thor</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://askerjudo.no/?p=404</guid>
		<description><![CDATA[årspretten ble gjennomført med stor deltagelse fra Asker Judo Clubb.  Det var en stor delegasjon både i barneklassen og i de større klassene. Vårspretten er et av de største arrangementene.  Denne gangen kom det deltagere fra både Sverige og England.  
3 kom på pallen.  Det var Oscar, Øyvind og Øysten.  Mange goda og harde kamper måtte [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>årspretten ble gjennomført med stor deltagelse fra Asker Judo Clubb.  Det var en stor delegasjon både i barneklassen og i de større klassene. Vårspretten er et av de største arrangementene.  Denne gangen kom det deltagere fra både Sverige og England.  <img class="alignnone size-thumbnail wp-image-405" title="Øyvind" src="http://askerjudo.no/wp-content/varspretten-2010-judo-c3b8yvind-150x150.jpg" alt="Øyvind" width="150" height="150" /><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-406" title="Øysten" src="http://askerjudo.no/wp-content/varspretten-2010-judo-c3b8ysten-150x150.jpg" alt="Øysten" width="150" height="150" /><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-407" title="Oscar" src="http://askerjudo.no/wp-content/varspretten-2010-judo-oscar-150x150.jpg" alt="Oscar" width="150" height="150" /><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-408" title="varspretten-2010-judo-3-glade-gutter" src="http://askerjudo.no/wp-content/varspretten-2010-judo-3-glade-gutter-150x150.jpg" alt="varspretten-2010-judo-3-glade-gutter" width="150" height="150" /></p>
<p>3 kom på pallen.  Det var Oscar, Øyvind og Øysten.  Mange goda og harde kamper måtte til før pallen ble nådd.  Jørgen har akkurat gått opp i vektklasse og møtte store konkurenter.  Til tross for stor innsats ble motstanden for stor.  Bildet viser likevel stor judoglede.</p>
<p>Fint om dere som tar bilder kan sende til styret.  Det er fint å kunne legge ut bilder av deltagere.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://askerjudo.no/?feed=rss2&amp;p=404</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
